最近睡眠時間がおかしくて調子悪い😖 今日もなかなか寝付けなかったのに4時半に目が覚めてしまった 天気がいいのに気分は上がらない 無理に散歩に行ってみたけど疲れただけだった 片付けなきゃいけないこともあるし 次男くんの学校の事もあるし 気が滅入る…